Pause – Menschen-Refresh

Bildschirm aus, Gehirn lüften, Wasser auffüllen.

🤖 AIRI erinnert: Trinken, bewegen, Augen weg vom Bildschirm. Niemand muss die Pause „produktiv“ machen – selbst Router brauchen Neustarts.

Danach: Gemeinsam pünktlich zurückkommen und mit einem kurzen Energiezeichen starten.

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